Artikelnummer: 9781934013007

"Die einzige Lauftechnik, die - wissenschaftlich nachgewiesen - die Belastung des Kniegelenkes um 50% reduziert." (Medicine & Science in Sports & Exercise, February 2004). Neben dem Laufen nutzt Dr. Romanov die Prinzipien der Pose-Methode auch in anderen Disziplinen wie dem Radsport, Triathlon, Eisschnellauf oder Golf. Seine Trainingsmethode hat viele Athleten zu persönlichen Bestleistungen geführt und zwei Weltmeister im Triathlon hervorgebracht. Er bereitete das britische Triathlonteam auf die olympischen Spiele in Sydney und Athen vor und trainiert Sportler aus verschiedenen Nationalteams weltweit. Nicholas Romanov referiert regelmäßig auf internationalen Trainerkonferenzen.